반응형 초기이유식 애호박1 애호박큐브 만들기 / 애호박 손질법 또박이에게 소개할 세 번째 채소는 "애호박" " 애호박은 섬유소와 비타민, 미네랄이 풍부하다. 애호박의 달콤한 맛은 아이의 구미를 당기게 하여 초기 이유식에 시도하기 아주 좋은 식재료로 애호박은 겉과 속이 무르지 않은 것을 고르되 되도록이면 무농약이나 유기농으로 구입하는 것이 좋다. " _출처 : 한그릇뚝딱 이유식 베이킹소다를 묻혀 흐르는 물에 문질러 씻어준 애호박을 준비해주세요. 애호박 양쪽 끝 부분은 질길 수 있으므로 잘라내고 몸통만 사용해야 한다고 해요. 초기와 중기 때는 껍질을 벗겨 사용하고 그 이후로는 껍질째 썰어서 사용해도 괜찮다고 합니다. 애호박껍질을 벗겨내고 믹서기에 갈기 좋은 크기로 잘라주었어요. 그리고 끓는 물에 넣어서 푹 익을 정도로 끓여줍니다. 저는 약간 두께가 있는 편이어서 약 1.. 2024. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
