반응형 사과 #배 #한라봉 #샤인머스캣 #설선물과일 #과일보관법 #사과보관법 #배보관법 #샤인머스캣보관법 #한라봉보관법 #과일오래보관하기 #올바른과일보관1 (정보) 설 선물로 많이 들어오는 과일(사과, 배, 샤인머스캣, 한라봉) 보관방법 / 올바르게 보관하고 맛있게 먹기 명절이면 과일 선물은 꼭 하나씩 들어오는 것 같아요. 사과, 배는 기본이고 요즘에는 샤인머스캣 그리고 지금 맛있는 한라봉도 선물세트에 많이 포함되더라구요. 저도 이번에 사과, 배, 한라봉 세트로 선물을 해드렸어요, 요즘에는 가족수가 적어서 과일 선물이 들어오면 보관해두었다 먹는 일이 많아서 올바른 과일 보관법을 알아보았어요. 다이어트에 효과적인 ‘사과’ 사과에는 식이섬유 중 하나인 펙틴이 풍부해 장운동을 개선해주고, 이로 인해 체내에 쌓인 독소를 체외로 배출시켜 다이어트에 효과적 사과에 들어있는 유기산은 몸 안에 쌓인 피로 물질을 제거해주기 때문에 매일 꾸준히 먹으면 피로 해소에도 좋다. 위장 기능이 좋지 않은 사람은 사과로 인해 위액 분비가 촉진되어 속이 불편할 수 있으므로 저녁에는 섭취를 피하는 것이.. 2022. 2. 3. 이전 1 다음 반응형
